院長コラム美容と健康: 2012年4月

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2012/04/29美容と健康

ＵＶ対策

今日テレビをみていたら目から入る紫外線が顔全体のシミを増やす原因になると・・サングラスってなかなか忘れてしまうのですが今年は気をつけてサングラスをしようと思います白内障の予防にもなるので・・皆…

(マナ鍼灸治療院) 2012年4月29日 12:37

2012/04/24美容と健康

ストレスから引き起こす症状は様々です

不定愁訴、腰痛、肩コリ、メニエール、様々な症状を引き起こしますなぜなんでしょうか？これは自律神経の問題があるのです交感神経優位のときは血管は収縮・・朝から起きて仕事と思う時、興奮している、緊張状…

(マナ鍼灸治療院) 2012年4月24日 08:47

2012/04/23美容と健康

食事から腰痛改善

腰痛予防には、カルシウム、ビタミンＤ、タンパク質、アミノ酸、ビタミンBなどが多く含まれる食品を摂取すると良いといわれていますカルシウムの多い食べ物は魚介類です特に日干しするとカルシウムの量が倍増…

(マナ鍼灸治療院) 2012年4月23日 14:33

2012/04/22美容と健康

太る脳を作らないために

ストレス太りと言う言葉はよく聞きますね失恋をしたきっかけで、太りだした職場での人間関係がうまく行かなくなったら、急に太った甘いものが欲しくなったりこんな話は良く聞きますね無意識のうち…

(マナ鍼灸治療院) 2012年4月22日 12:17

2012/04/19美容と健康

食育の勉強からお腹が出るのはなぜ？必要な運動

お腹が出る原因は便秘、脂肪がつく、腹筋が弱って内臓を引き締めていられないこれらの事を解決するのに必要なのは運動ですが 1日1万歩歩く、腹筋運動を３０回繰り返す、毎日のスト…

(マナ鍼灸治療院) 2012年4月19日 13:59

2012/04/19美容と健康

気候と不定愁訴

不定愁訴の原因にはさまざまなものが考えられていますが主に、ホルモンバランスと深い関わりのある自律神経が乱れるためといわれていますこの時期や梅雨時は、梅雨寒で気温がぐっと…

(マナ鍼灸治療院) 2012年4月19日 09:44

2012/04/17美容と健康

シングルの人でもホルモンダイエット効果あり

女性が恋をするとエストロゲンという女性ホルモンが分泌され様々作用が有るそうでメリハリボディー、張りの有る肌、艶やかな髪は全てエストロゲンの作用まさにタダで綺麗になれると・・そして男性が恋をする…

(マナ鍼灸治療院) 2012年4月17日 11:36

2012/04/15美容と健康

塩麹便利ですそして今後のマナは

塩麹・・便利です塩麹を漬けた鮭と白菜で鍋に塩味がしみ込んでいるので少しお味噌を足して昨晩は鍋にしました。仕事終わってからの料理って &n…

(マナ鍼灸治療院) 2012年4月15日 12:23

2012/04/13美容と健康

気温差・・明日は気を付けて下さい特にメニエールな…

ブログからですが・・明日ブライダルの方がいらしゃいます！！おめでとうございます。いつも素敵な可愛い笑顔でこれからもお幸せに！！明日は寒くなりそうで・・この温度差で体調が悪くなる方多いです季節の…

(マナ鍼灸治療院) 2012年4月13日 17:12

2012/04/13美容と健康

インディバって？？本当に痩せられるの？肌は綺麗に…

インディバは、スペイン・インディバ社が開発した世界でもっとも優れた高周波温熱機器です。高周波エネルギーを使用して、体内全域の温度を上げる。体を温めると、健康に良いことは、最近言われていることです。 …

(マナ鍼灸治療院) 2012年4月13日 17:01

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千葉県船橋市のマナレア鍼灸院ではインディバを使ったエステも行っています。脂肪吸引後のケア・お子様の治療もご相談ください。

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