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院長コラム 美容と健康: 2014年5月

2014/05/30美容と健康

インディバで汗をかいて老廃物をためない

  汗は体全体を汗をかくことで調整しています 体内に水分が多ければ汗をかいたり 尿として体の外に排泄したり 熱ければ汗をかいて体温を下げています   汗は自律神経によってコントロー…


2014/05/26美容と健康

インディバで代謝UP 素敵な40代になるために

思えば後3年で50代 40代になった時やはりきれいでいたいという思いはありました でもどんなことも若いころとは違う ダイエットしてもいい化粧品を使っても 簡単にあきらめたくはない そうやはり女性として…


2014/05/25美容と健康

インディバ後に紅茶を出してます..なぜ??

インディバ後には患者さんに紅茶を出すことが多いです   実は紅茶には活性酵素を除去するテラフラビンや紅茶フラボノイドがあり 美肌と健康にいいんです   体内で活性酸素が増えると肌ト…


2014/05/19美容と健康

耳つぼでホルモンUP・・そして

女性ホルモンはこの年になると   本当に必要だと思うのですね   だって減っていくのを感じる年齢   ん~でも素敵な時間を過ごしていると   ホルモンUPしてい…


2014/05/17美容と健康

40代の転換期

私もそうですが   40代に入ったころから生理の周期が乱れ始めました   40代に起こりやすい月経不調から閉経までのパターン   正常な月経周期→月経周期が短くなる→一部…


2014/05/15美容と健康

インディバって何???痛い?? 体の改善に

よくインディバって何ですか? どういうことをするのですか? という質問が多くあります   インディバの熱の発生源は体 インディバは外から熱を加えるのではなく 電極と電極を体で挟み体内に高周波…


2014/05/13美容と健康

うつ・・本当のうつは少ないと感じてます

情報社会の今 症状などは簡単に調べられるし また病院にいくと「うつ」と判断されることが多いように感じます 治療院にご来院される方も「うつ」と言われても実際ほとんどうつには感じない コーチングの世界で…


2014/05/12美容と健康

ふくらはぎのだるさ

肩こりや腰痛でマッサージのお店にいらっしゃる方もいますが 意外にこのふくらはぎのだるさでいらっしゃる方も多いんだと感じます 本当はインディバがお勧めなのですが そこは私のバイト先でありうちの名前は出せ…


2014/05/10美容と健康

肩こりや頭痛

マッサージのバイト先で肩こりや腰痛が多いです (時々様々な訴えがありますが)   肩こりの場合   意外と肩甲骨のバランスが崩れている方も多いです この時に肩こりの主な原因は首回り…


2014/05/10美容と健康

セルライト。。足が太くなる原因に

セルライト。。   女性には悩みの種ですね   セルライトは通常脂肪は脂肪細胞同士の間に隙間があり 毛細血管リンパ管が老廃物を回収して毛細血管が脂肪を 燃焼させるように届けているの…


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