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院長コラム 美容と健康: 2014年8月 2ページ目
体臭・ダイエットや更年期でも
ダイエットは永遠の女性のテーマ でも無理なダイエットは体に負担となり 健康や体臭を発生させる原因になることも 特にご飯や麺類を一切口にしない 肉や卵も食べないといったような過度なダイエットには 体が必…
(マナ鍼灸治療院)
2014年8月15日 12:04
頭皮マッサージ・・リフトUPにも頭痛にも自律神経…
肩こりで悩んでるかたも多いと思います 結構頭痛も引き起こしやすいですね 最近はパソコンを使わない仕事はないですし 仕事が遅くなって寝不足 そんな方は首筋から肩にかけて凝って…
(マナ鍼灸治療院)
2014年8月13日 12:26
～ながら美脚、ダイエットに
～しながらダイエットというかストレッチなど 何かしているときにどこかしら動かしているのが癖に 例えば映画を見るとに 座ってひざの間をくっつけて背筋を伸ばしている この背筋を伸ばして姿勢を意識するのはず…
(マナ鍼灸治療院)
2014年8月11日 07:51
ゴーヤで健康や美肌に
夏となると日よけ替わりにゴーヤを作る方も 苦手だったゴーヤですが 食べ方で意外とおいしいことに気が付きました ゴーヤは加熱してもビタミンCが失われにくく 心身…
(マナ鍼灸治療院)
2014年8月 9日 12:37
リンパの流れは大切・・・インディバでリンパを流し…
リンパ管は全身にあってその数は ８００個もあると言われています 全身にあるリンパですがそれぞれ合流地点があり そこに老廃物がたまりやすいということなんです 特に重要なポイントは 首の付け根 首には３０…
(マナ鍼灸治療院)
2014年8月 7日 09:23
ストレスからくる未病
今はストレスを感じていないという人は少ないと思います このストレスが引き金になり体のバランスを崩してしまって 病まではいかなくても冷え自律神経の乱れ、ホルモンバランスが崩れたり 免疫力低下など未病と言…
(マナ鍼灸治療院)
2014年8月 6日 08:41
４０代の閉経に向かうとき
生理の乱れ これは４０代に入ると経血量が減り そして月経周期が乱れます いつもは経血量が少しで１日目が始まったりしていたのに 突然に少しの量では…
(マナ鍼灸治療院)
2014年8月 5日 08:14
薄毛の悩み。。
治療院でヘッドマッサージや薄毛でお悩みの方は鍼灸も一緒に施術 このスカルプエッセンスは頭皮のケアと芯から強く ハリやコシがある髪に・・・というコンセプトで作られたものです 東洋医学では髪は血の余り…
(マナ鍼灸治療院)
2014年8月 3日 12:42
汗をかいて毒素を出そう・・むくみよさようなら
エアコンがきいた部屋になれている方 もちろんエアコン苦手なんですという方も いい汗をかいてますか？ 血流をよくすることは体の細胞１つ１つに酸素と栄養を補給して…
(マナ鍼灸治療院)
2014年8月 1日 08:15
