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HOME > 院長コラム > アーカイブ > 美容と健康: 2014年9月
院長コラム 美容と健康: 2014年9月
首凝り自律神経の乱れや様々引き起こします
急に秋めいて温度変化についていけず 自律神経が乱れることもあります 自律神経が乱れているかたは 首から背中までの筋肉がとても硬くなっていることがあります 耳鳴りやめまい …
(マナ鍼灸治療院)
2014年9月29日 17:49
秋太りに注意
ずいぶん日が落ちるのが早くなりましたね 日照時間が減るため精神安定の働きをするセロトニンの 分泌が減るのが秋口 おいしいものが食べたくなる季節 ほのホルモンは糖質や乳製品や…
(マナ鍼灸治療院)
2014年9月29日 17:42
更年期のつらさ・・初体験
先ほどのブログの続きです 赤裸々に書いた方が参考になると思うので 実際どのように体が変化してきたのか書きますね 私は３７歳でメニエールで聴力が低下 …
(マナ鍼灸治療院)
2014年9月29日 11:39
(マナ鍼灸治療院)
2014年9月29日 10:02
顔のたるみは姿勢から
携帯を見るときふっとたるんだ自分が １０年後こんなになる前にどうにかしたい そりゃインディバという武器もありますが 毎日できること気を付けることは &n…
(マナ鍼灸治療院)
2014年9月27日 14:44
血行不良・・インディバや鍼灸で改善しましょう
血の巡りが悪くってというかたも多いですね これからの時期とても冷えてしまいます そもそも血のめぐりが悪いっていうことは？ 血液は体の隅々まで酸素や栄養を運んでくれます でも…
(マナ鍼灸治療院)
2014年9月26日 09:37
逆立ちでダイエット、アンチエイジングにも
今朝ＴＶで９４歳の方が毎日逆立ちをやっていると 逆立ちは短時間にアルファー波がでて 瞑想状態に入ることができるそうです また逆立ちをする習慣があるひとは 老化のスピードが遅い …
(マナ鍼灸治療院)
2014年9月25日 12:59
スマホ猫背は老化の原因！！肩こりだけではなかった
通勤中のスマホやタブレットを見ていて 頸椎に症状が出る方が増えてます またＰＣを使う頻度が多い方は首から肩甲骨までの痛み 頭痛も多いです スマホやＰＣからくる猫背は 顔の…
(マナ鍼灸治療院)
2014年9月18日 08:26
インディバは好きな方ははまります・・私も定期的ケ…
インディバは好きな方はとても は・ま・ります（笑） もちろん私もはまってます インディバと鍼灸を組み合わせて メニエールや胃腸障害が改善したり 顔は今でも顔面骨折したままですが 腫れが引…
(マナ鍼灸治療院)
2014年9月17日 13:39
胃の疲れには
胃・・今は夏の疲れの影響を受けやすい時期です 私も更年期？５０代になる前の不調なのか 体調が変化していってます 胃に優しい食材として食物酵素を含む食品を取り入れましょう 納豆 長芋 山芋…
(マナ鍼灸治療院)
2014年9月16日 12:03
