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院長コラム 美容と健康: 2014年11月

2014/11/29美容と健康

運動しすぎに気を付けて

運動は必要です やらなきゃと思っていてもなかなかできない   しかし   運動を行っても綺麗に痩せない 理想の体型になれない 毎日走って脚が太くなった そんな経験は???? &nb…


2014/11/27美容と健康

マッシュルームは胸を落とさずダイエットに効果的

前から海外セレブやレッドカーペットに上がる前に早く痩せて女性らしい 胸は残して痩せやすい ということでマッシュルームをダイエットがありました 日本ではなかなか他のきのこは食べますが ちょっとあまり食べ…


2014/11/26美容と健康

寒くなりました・・冷えを見逃さずインディバで温め…

寒くなってきてインディバを受ける理由   それは体内温度をUPさせるから   インディバは医療現場でも使用しています 高周波が体の奥まで加温すること   …


2014/11/06美容と健康

体を気遣うことの大切さ

よく患者さんでもネットで検索したらこんな病気かもなんて話をしてますが   私はそんな検索してると病気を作りますよ~   でも不安だと検索してそして重病な方へ考えてしまう…


2014/11/04美容と健康

深呼吸が病気予防に

深呼吸ってなかなかできないもの   深呼吸をすることによって   体の血液循環がよくなります   そして自律神経の安定にも   深呼吸は高血…


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