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院長コラム 美容と健康: 2016年9月 2ページ目

2016/09/16美容と健康

耳鳴り、耳閉感、めまい、喘息、頭痛・・気圧に注意

お天気がすっきりしない日が続きますね   今の時期温度差、気温差、湿気、気圧で体調がくずれがちです   今耳鳴りや耳閉感、めまいなどで治療されている方も  …


2016/09/16美容と健康

認知症や自律神経疾患にもよいプラズマローゲン・・…

治療院では水素水などの取り扱いを始めました目的は「活性酸素の除去!!」もちろんインディバも効果的ですが自宅でインディバは無理ですね毎日の生活の中に取り入れて頂きたく女性の美と健康のための治療院ですか…


2016/09/16美容と健康

更年期の自律神経の乱れ

急にドキドキしたり わっーと汗が噴き出したり 頭からぼたぼた汗を掻いたり 今まで気にならなかったことが気になって仕方ない   更年期は自律神経の乱れからホットフラッシュや動悸を…


2016/09/14美容と健康

代謝を上げて痩せる~40代に入っても痩せやすい体…

夏は痩せにくい時期 これからは痩せやすい時期に移行していきます 40代に入ると今までのダイエットは通用しなくなります リバウンドでもっと太ってしまうことも   基礎代謝&生活代…


2016/09/12美容と健康

50代から老化予防のための食事

東洋医学では両親からの受け継いだ体の力「腎気」(先天の精) 飲食から取るエネルギーを「脾気」(後天の精) と呼びます 生まれながらに持っている腎気はある程度決まっていますが 飲食から取る脾…


2016/09/12美容と健康

東洋医学から食を考える~秋~

やっと暑さも落ち着きました 秋になってくると活発になる経絡は「肺」経です 色は白 白い食材を取り入れてみてください 呼吸器が弱いかた、皮膚(アトピーなど)疾患がある方にもお勧め たまねぎ…


2016/09/11美容と健康

50歳からは快眠が大切

50代。。 若いころなら少し疲れたぐらいでもすぐにリカバリーができましたが さすがに50代に入ってくるとなかなか疲れが取れない そして夜中起きずに朝までぐっすりが少なくなります 女性は7の…


2016/09/11美容と健康

脳が病をひきおこす

献血へ先日いった時 10年ほどいやいや心電図なんて取ってなく 40以上は心電図を受けてから献血といわれて 心電図を取っていると「ピッピッ」と音がなっていました   私はその後友…


2016/09/05美容と健康

更年期・・憂鬱だ~症状は様々!

更年期は年を更に重ねていくための準備段階   症状も様々です   私も何となく憂鬱なと思うときもあり ふっと東洋医学的に考えると「腎」の経絡の症状 普段は自分を客観…


2016/09/05美容と健康

不妊症。。二人目不妊

不妊治療・・・心も体も本当に疲れますね 鍼灸における不妊の考え方は 「腎」という経絡が関与 「腎気」は生命力 不安や驚いたりが多くなると腎は弱くなるので 治療中もなるべく楽しく過ごせるよ…


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