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院長コラム 美容と健康 11ページ目
顔の皮膚が硬い、毛穴の開きが気になる
肌の表面が硬く、ごわごわする手触りの方 肌のターンオーバーの乱れや乾燥、水分不足から起こります 乾燥は毛穴の開き、たるみの原因にもつながります ターンオーバーの乱れは、年齢と肌質もありますが…
(マナレア鍼灸院)
2017年10月25日 05:29
気圧の変動が耳やめまい、頭痛をひどくする
台風で気圧が下がっています 耳の音がコロコロ変わったり、耳鳴りが大きくなったり 聞こえが非常に悪くなります 頭痛や首の凝りも酷くなります 循環を良くしましょう お風呂にゆっくり浸かったり 首周り、足元…
(マナレア鍼灸院)
2017年10月22日 20:40
更年期の食事は骨粗鬆症の予防でヨーグルト勧め
更年期に入ったころから、便秘がちになる方も多いです 体内のエストロゲンが減少していくと、ホルモンバランスの調整を担っていた 脳の視床下部が混乱していきます 脳の視床下部は自律神経のバランスも…
(マナレア鍼灸院)
2017年10月20日 09:50
若い頃は冷え性、、更年期で更に酷くなる‼今改善
更年期の冷えは、かなりきつくなります それは自律神経の乱れとホルモンバランスの悪さから 若い頃からの冷え性体質の方は もっと冷えが強くなり、感じます 更年期…
(マナレア鍼灸院)
2017年10月19日 15:42
急激な温度変化、、冷え性の方は注意
急に寒くなりました 冷え性の方は、緩やかに気温が落ちてきたわけではないので 寒暖の差につかれてしまいがちだと思います 寒さ暑さが苦手な方 空調が苦手な方 顔が火照りやすく、火照るとなかな…
(マナレア鍼灸院)
2017年10月17日 04:55
脳疲労から自律神経疾患、耳鳴り難聴、高音障害、低…
慢性的に疲労が蓄積している 朝からだるい 耳鳴り、難聴、低温、高音障害目の疲れなど 皆さんはスマホはどのように使っていますか？ 確かに便利なツールの一つであるスマホ 音楽を聴きながら、ゲ…
(マナレア鍼灸院)
2017年10月14日 21:58
妊娠しました*患者さんからの声
五年間の不妊治療、なかなか妊娠まで至らず 日々の疲労感、頭痛、薬による不調がありました 鍼灸とインディバの子宝コースを受けてから治療を続けるうちに 朝もすっきり起きれるようになり、頭痛も無く…
(マナレア鍼灸院)
2017年10月11日 14:48
更年期からなぜお腹周りに肉がつくの?
更年期、４０代からお腹の周りが痩せにくくなります この原因は エストロゲン減少による体質の変化 女性の体は妊娠、出産に備えて子宮周囲を保護する働きがあります お尻や太もも、腰に皮下脂肪をたくわえます …
(マナレア鍼灸院)
2017年10月10日 16:01
更年期の微熱
更年期、、ホットフラッシュなど体温調整出来なくなる方も 更年期自律神経症状を伴いま 更年期微熱の特徴は 排卵よって体温が上がる(生理がある方) エストロゲン減少するため、卵巣機能低下より脳の視床下部が…
(マナレア鍼灸院)
2017年10月10日 13:20
顎の骨隆起
顎の骨隆起 ４０代以上の女性に多いと言われています 上顎の内側、下顎の内側に出来ます 通常不便でなければそのままでも大丈夫です 遺伝もあるようですが 噛み合わせの問題も 強く歯と歯が当たっていると、骨…
(マナレア鍼灸院)
2017年10月 5日 09:42
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