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院長コラム 美容と健康 20ページ目
肩こり、しみ更年期年代の悩み
年齢を重ねると悩みは体の悩みが増えてきます １位は肩こり 次いで疲れが取れにくい、休息をとりたくなる 寝つきが悪い、冷え性など 皆さんも心当たりはありますか？ …
(マナレア鍼灸院)
2016年9月26日 11:59
冷えからくる膀胱炎
薬を飲んでもすっきりしない 膀胱炎っぽい 西洋医学では冷えという認識がないので病気とは捉えません 冷え性がある場合、体温が低く血液の流れが悪いので 細胞の働きも鈍くなります…
(マナレア鍼灸院)
2016年9月22日 09:01
まさかの時のために～食から健康に
人はまさか（間坂）というのぼり坂、くだり坂・・まさかってありますねこれって意外と多く起こることだと思います日常生きているからこそまさか！が多い人はまさかって感じると驚き、不安そして怒ったり感情が動くと…
(マナレア鍼灸院)
2016年9月21日 08:54
イライラしない生活を
自律神経・・これは健康に密接に関係があります色々ブログを書いてきましたが、この自律神経を安定させることが頭痛も肩こりも、不眠、耳鳴り、難聴、めまい、婦人科疾患、不妊症、上げればきりがないほどの病気が…
(マナレア鍼灸院)
2016年9月19日 09:13
耳鳴り、耳閉感、めまい、喘息、頭痛・・気圧に注意
お天気がすっきりしない日が続きますね 今の時期温度差、気温差、湿気、気圧で体調がくずれがちです 今耳鳴りや耳閉感、めまいなどで治療されている方も …
(マナレア鍼灸院)
2016年9月16日 16:30
認知症や自律神経疾患にもよいプラズマローゲン・・…
治療院では水素水などの取り扱いを始めました目的は「活性酸素の除去！！」もちろんインディバも効果的ですが自宅でインディバは無理ですね毎日の生活の中に取り入れて頂きたく女性の美と健康のための治療院ですか…
(マナレア鍼灸院)
2016年9月16日 13:59
更年期の自律神経の乱れ
急にドキドキしたり わっーと汗が噴き出したり 頭からぼたぼた汗を掻いたり 今まで気にならなかったことが気になって仕方ない 更年期は自律神経の乱れからホットフラッシュや動悸を…
(マナレア鍼灸院)
2016年9月16日 10:22
代謝を上げて痩せる～４０代に入っても痩せやすい体…
夏は痩せにくい時期 これからは痩せやすい時期に移行していきます ４０代に入ると今までのダイエットは通用しなくなります リバウンドでもっと太ってしまうことも 基礎代謝＆生活代…
(マナレア鍼灸院)
2016年9月14日 11:25
５０代から老化予防のための食事
東洋医学では両親からの受け継いだ体の力「腎気」（先天の精） 飲食から取るエネルギーを「脾気」（後天の精） と呼びます 生まれながらに持っている腎気はある程度決まっていますが 飲食から取る脾…
(マナレア鍼灸院)
2016年9月12日 13:47
東洋医学から食を考える～秋～
やっと暑さも落ち着きました 秋になってくると活発になる経絡は「肺」経です 色は白 白い食材を取り入れてみてください 呼吸器が弱いかた、皮膚（アトピーなど）疾患がある方にもお勧め たまねぎ…
(マナレア鍼灸院)
2016年9月12日 12:37
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