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院長コラム 美容と健康 21ページ目

2016/09/11美容と健康

50歳からは快眠が大切

50代。。 若いころなら少し疲れたぐらいでもすぐにリカバリーができましたが さすがに50代に入ってくるとなかなか疲れが取れない そして夜中起きずに朝までぐっすりが少なくなります 女性は7の…


2016/09/11美容と健康

脳が病をひきおこす

献血へ先日いった時 10年ほどいやいや心電図なんて取ってなく 40以上は心電図を受けてから献血といわれて 心電図を取っていると「ピッピッ」と音がなっていました   私はその後友…


2016/09/05美容と健康

更年期・・憂鬱だ~症状は様々!

更年期は年を更に重ねていくための準備段階   症状も様々です   私も何となく憂鬱なと思うときもあり ふっと東洋医学的に考えると「腎」の経絡の症状 普段は自分を客観…


2016/09/05美容と健康

不妊症。。二人目不妊

不妊治療・・・心も体も本当に疲れますね 鍼灸における不妊の考え方は 「腎」という経絡が関与 「腎気」は生命力 不安や驚いたりが多くなると腎は弱くなるので 治療中もなるべく楽しく過ごせるよ…


2016/09/02美容と健康

たるみ・法令線・しみ・・・老化にはインディバ!!

治療院で使用しているインディバは医療用です 老化ってどういうことでしょうか 細胞が古くなって機能が弱まり、修復力より組織が再生していかないこと 細胞が活性化していれば新しい細胞と古い細胞の入…


2016/09/01美容と健康

更年期ホットフラッシュや様々な症状を治して快適な…

開業した当時は私もまだ35歳で学校では「更年期」のことは勉強をしていました でも臨床という現場に出た時に本当に人それぞれ様々で 今自分がその「更年期」という時を迎えてまた、メノポーズ推進員(更…


2016/08/29美容と健康

更年期のピリピリ?ぞわぞわ?虫が這う感じ~改善し…

更年期・・手足のしびれを訴える方もいます   皮膚表面のピリピリ感、蟻が肌を這うような不快感を感じる方も   こういった症状は更年期特有の知覚異常を起こしていると考…


2016/08/28美容と健康

炭水化物ダイエット~してはダメ!体質改善はインデ…

炭水化物ダイエット・・食べないという方が多いんです   一度食べたら食に走るからと言われますが 炭水化物はとても大切な栄養源 炭水化物を食べないと 脂肪やたんぱく質をエネルギー…


2016/08/26美容と健康

今年は増えています~耳鳴り・難聴・めまい・頭痛~

今年の暑さのせいもあると思います めまい 難聴 耳鳴り 頭痛(頭重感) 水分の取り方や睡眠、ストレスの度合いによってありますが 根本的な体質の問題があります 数年前にめまいを起こして…


2016/08/12美容と健康

めまい注意報!!

少し朝の風が変わりました秋の気配夏はすごく暑く、今年はエアコンや水分を普段より多くとっていたと思いますそれはこの暑さ仕方がないことでも風が変わると体も変わり目そろそろ季節の変化に弱い方は今日あたりか…


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