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院長コラム 美容と健康 33ページ目

2014/11/27美容と健康

マッシュルームは胸を落とさずダイエットに効果的

前から海外セレブやレッドカーペットに上がる前に早く痩せて女性らしい 胸は残して痩せやすい ということでマッシュルームをダイエットがありました 日本ではなかなか他のきのこは食べますが ちょっとあまり食べ…


2014/11/26美容と健康

寒くなりました・・冷えを見逃さずインディバで温め…

寒くなってきてインディバを受ける理由   それは体内温度をUPさせるから   インディバは医療現場でも使用しています 高周波が体の奥まで加温すること   …


2014/11/06美容と健康

体を気遣うことの大切さ

よく患者さんでもネットで検索したらこんな病気かもなんて話をしてますが   私はそんな検索してると病気を作りますよ~   でも不安だと検索してそして重病な方へ考えてしまう…


2014/11/04美容と健康

深呼吸が病気予防に

深呼吸ってなかなかできないもの   深呼吸をすることによって   体の血液循環がよくなります   そして自律神経の安定にも   深呼吸は高血…


2014/10/25美容と健康

美容鍼よりインディバはもっといいから

あくまでも私の方針です   よく美容鍼をやらないんですか?と聞かれます   うちにはインディバがあるからと答えます   美容鍼はいいと思うんです &nb…


2014/10/25美容と健康

太い脚にさよならしましょう~足が毎日だるい

仕事が終わると脚のむくみだけではなく 体全体が疲れた~ということはありませんか? ケアをしなきゃと思っても お風呂に入って寝るのがやっと しかし 脚のむくみを放置することで 血液の循環…


2014/10/23美容と健康

冷えると爪が・・冷えはよくない!!

今日もインディバを自分にやってました   フェイシャル&お腹   今朝から少し冷えていて   爪が柔らかいなと   ん~これは先週までつけて…


2014/10/23美容と健康

毎朝すっきりは健康

1年続いた便秘 これも更年期?となんでも更年期を理由にしていました   便秘なんてしなかったし   ただこうなって思うことは すっきり便が出ると体が楽だなと1日元気で仕事ができる…


2014/10/22美容と健康

生理周期が乱れる更年期

今日か明日かと待っている私   今は生理前ですね   本当に周期がバラバラになりました   先月は22日目で突然のご来客   それでいうとも…


2014/10/20美容と健康

更年期の不安感・・ざわざわしたいいようのない不安…

更年期のざわざわした不安感   ざわざわした??どんな感じ?と思うかもしれません   昨晩も患者さんと話していて同じような症状が・・・   この感じって「…


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