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院長コラム 美容と健康 43ページ目

2014/02/25美容と健康

整体・・マッサージなど

よく整体と言われるのですが 体を整えるという意味では マナ鍼灸治療院ではマッサージをしながら 骨盤の様子を見ながら治療しています 必要な方にはストレッチを加えながらという手技も行っています 鍼灸は怖い…


2014/02/24美容と健康

むくみに悩んでいる方・・むくみ太り?解消法

それは女性ホルモンが原因かも 生理前や生理中に体がむくみがちに また更年期になるとむくむかたもいます 体が水分を溜めこもうとするのです そして男性にくらべて女性は筋肉の発達がよくないので血液循環がわる…


2014/02/23美容と健康

脂肪吸引後のケアが増えてきました

最近脂肪吸引後のケアが増えてきました 脂肪吸引後のケアはするかしないかで大きく違います 数カ月間はあまり自覚がありませんが 冷え症が酷くなる方 凸凹が出る方 これはケアを怠ると非常に差が出る部分です …


2014/02/21美容と健康

血行不良ってどうしておこるの??

 血行不良はよく聞きますね 貧血、冷え、自律神経の乱れなど体にはいいことはないんです もちろん太りやすいということもなぜ起こるかというと 女性ホルモンによるものや身体機能によるものがあります…


2014/02/06美容と健康

食欲を我慢できない!!

人の体には太らないためのレプチンというホルモンがあります  このホルモン脂肪細胞から分泌され、脳の視床下部につくことで  食欲を減退させて脂肪燃焼を促進させます  このホ…


2014/01/25美容と健康

ホルモンUPで恋愛力もUP

足裏には内臓の反射区がいっぱいあります   女性ホルモンの反射区を刺激して愛され体質に!!!   いくつになっても綺麗でいたい   愛されたい   綺麗のための…


2014/01/07美容と健康

閉経ってどのような感じ?40代からの生理  更年…

私も40代後半になりますが 40代に入った頃から経血量や日数に変化がきました 卵子の老化は37歳位から始まります しかし卵巣の終わりは50歳ごろ 卵巣が老化するのでホルモンを出せなくなります そして脳…


2014/01/05美容と健康

インディバはなぜ体に有効なのでしょうか?

インディバは最近雑誌でも取り上げられますが なかなかインディバって何?と言われることが多いです インディバの有効性は ヒートショックプロティン作用にあります 今半身浴より高い温度がいいと言われているの…


2014/01/04美容と健康

御正月太りしてませんか?

今年は長い休みで皆さん「太った~~」が第一声です だいたいクリスマスからずっと食べ過ぎ気味 まずはお腹がすいたら食べるにシフトしましょう 朝も白湯を飲んで 塩ヨーグルトもお勧め この時期あまり水分を取…


2014/01/04美容と健康

冷え症を改善それが痩せる、綺麗になる、体質改善な…

寒くなってきてやはり冷えを訴える患者さん 疼痛を訴える方が増えました そして「このまま体重が増えていく前になんとかしたい」と言う方も 体が冷え切っている方が多いです 先日高校のクラス会に行ってもやはり…


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