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院長コラム 美容と健康 44ページ目
happy new year!!!
今日から２０１４年がスタートしました 今年は「走る」という言葉がキーワード 走ります そして４０代ラスト３年は・・・ まだ英語も勉強途中です・・・ 元気に今まで以上に楽しく生きて行きたいと思います だ…
(マナレア鍼灸院)
2014年1月 3日 10:27
体を温めると何にいいのか？
冷えると血液の流れが悪くなります 温めると血液が体に行きわたり、細胞内の老廃物をスムーズにし 酸素や栄養を充分に与えます また細胞の代謝を促し、痩せやすい体、むくみ、たるみの改善 筋肉の細…
(マナレア鍼灸院)
2013年12月18日 11:22
冷え・・体調不良・・鍼灸やインディバで改善しまし…
冷えは万病のもと 太るもとでもあります お尻が冷たいお腹が冷たい・・いけませんよ 東洋医学では冷えは様々な病を引き起こすという考えがあります 冷えているかたの体温は３６．３度以下 神経痛や…
(マナレア鍼灸院)
2013年12月16日 15:39
聴力を落とさないように・・
耳は今のところ症状が出ても解明されていないのが現実 なかなか薬でもよくならない部分です 聴神経と顔面神経は第８神経穴から出ています あぶみ骨が聴力に関係していますが 周りの筋肉を鍛えるといいという話も…
(マナレア鍼灸院)
2013年12月16日 08:48
鍼灸は苦手・・でも痛みは緩和したい治したい方には…
痛みを我慢 もしくはマッサージで凌いでいる方 多いと思います 鍼灸って痛いし・・ 怖いし・・・ 痛みはあまりなのですが（細い鍼を使用してます。もちろん使い捨て） 嫌な物を私は勧めたくはないし 押し付け…
(マナレア鍼灸院)
2013年12月12日 09:15
４０代は更年期に気をつけて
私も４０代 突入した時にはなんか生理の感じも変わりました まだまだ若いなんて思いつつもやはり体の衰えはあります 私はまだ目は問題ないのですがよく患者さんで４０初めの方は老眼がと言われることも徐々にホル…
(マナレア鍼灸院)
2013年12月 4日 16:19
３０代体が変わる年頃・・
女性は３０代に上がる前後で変わってきます 無理が利かなくなる・・何をやっても痩せない ホルモンが変わります 女性ホルモンが変わるのは４０代なんて思ってないですか？ 女性ホルモンは３５歳くらいから少しず…
(マナレア鍼灸院)
2013年12月 4日 16:03
寒さで硬くなっていませんか？マッサージ、インディ…
寒くって皆さん首凝り、肩こり、腰の痛みなど・・ 少ししか時間がないと言う方 １５分 １０００円でマッサージを行っています ３０分 ２０００円 インディバを使用する場合 ２０分２０００円（１２月中）…
(マナレア鍼灸院)
2013年12月 4日 13:56
体を温めること・・温熱療法を取り入れて
体を温めた方がいいということはよく言われます カイロで外部から温めることよりも 体の内部の温度を上げることが重要です ではどうして体を温めるといいのでしょうか？ 免疫力が上がる、内臓の活性化、血液やリ…
(マナレア鍼灸院)
2013年12月 4日 08:45
レモン効果
アメブロではダイエット食材について書いてます 今回はレモン効果について レモンはビタミンＣが多いのは皆さん知っていると思います レモンの産地では高血圧も少なく血液サラサラという話も １日１個のレモンで…
(マナレア鍼灸院)
2013年12月 3日 18:35
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