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院長コラム 美容と健康 45ページ目

2013/11/22美容と健康

時間だからと食べていませんか?

最近太って~と食欲の秋で食べ過ぎていませんか? 確かに時間で食べることも必要ですが 夜遅くまで付き合いで飲んでいたりした 翌日   普通どおりに食べて昼も食べて そして夜も食べて・・ そんな…


2013/11/16美容と健康

癌の術後の治療としてのインディバ

癌の治療後は体質を改善することが必要だと思います 癌の患者さんは大抵体温が下がっている方が多いです よくお話を伺うのですが 「汗かきでいつも仕事をしていて汗をかいていたけれど癌と診断される前から寒くっ…


2013/11/09美容と健康

頭痛や少しの不調があれば体の注意信号です

頭痛で薬を常用している方も多いですね 鍼灸は痛いからと思っている方も多いですが 実際治療を受けた患者さんの多くが 早く治療を開始すれば良かったとお話されます 少しの体調や痛みがあれば それは体の調子が…


2013/10/08美容と健康

歩くだけでもダイエット

歩いている時皆さんの手はどうなってますか? ちゃんと前に出ていればOK 前に出ているか??出ていない方が多いです ちょっと斜め前になっていることが・・ なぜでしょう??? それは肩が内側に入っていて胸…


2013/10/06美容と健康

秋バテ・・痩せにくい体質を変えよう

今日秋バテの話をTVでしていました   夏に冷たいもの   皆さんアイスなどは食べてませんでしたか?   胃に負担がかかり   食欲の秋にがつがつ食べ始めると …


2013/10/06美容と健康

インディバ~高周波この機械の魅力そして施術

そして高周波=インディバの施術12年! インディバは体内温度を3~5度上げて代謝促進、血行、リンパの流れをよくするのです! 体質改善をするので 痩せやすい体に! インディバだけはどんなに新しい痩身の機…


2013/10/05美容と健康

どうせが口癖ではないですか?肩こり、腰痛、生理不…

どうせ治らないし どうせ無理だから 早く治したい そう皆さん思いますよね でも治そうとしていますか? 体を今まで使って来て何かしら注意報が出ていませんでしたか? 体は年を取るものです 「そんなことは分…


2013/10/03美容と健康

頭痛、肩こり、めまい、耳鳴り、生理痛全て鍼灸やイ…

頭痛で薬を飲まれている方 多いです でも薬は根本治療ではありません 肩コリ、めまい、耳鳴りは首周りの張りなどからもきます ここを緩めてあげるとまたちょっと楽になります 生理痛これは冷えが原因 冷えをと…


2013/09/24美容と健康

更年期障害・・私も

  私自身先月から生理周期が乱れ食欲増加(低下する方が多いですが)   6月からは前兆だったのですね・・耳鳴りなど   更年期・・閉経に向かいある意味実体験をしております…


2013/09/18美容と健康

デトックス効果、肥満予防、閉経前後是非食べたい~…

ホウレンソウと小松菜はどちらがすきですか? 最近小松菜のシャキシャキ感にはまっている私です ホウレンソウよりビタミンAをとっても小松菜は多く含み カルシュウムは4倍程多いのです   粘膜や皮…


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