月別 アーカイブ

HOME > 院長コラム > 美容と健康 > もうひとつ・・ボトルサラダにはまり中

院長コラム

< 最近はまっているのはケイ素  |  一覧へ戻る  |  太ってきたな～でも食べちゃう・・それは余計太ることに >

もうひとつ・・ボトルサラダにはまり中


本当は専用の瓶があればと思いつつ


最近はやりのメイソンジャーサラダ



サラダを明日朝に食べようと


今回は塩レモンとオリーブオイルドレッシング

カラフルでもっと入れ方を綺麗にしたいなと思いました

今度はビーンズを入れたり

色々作りたいなビックリマーク


明日の朝は楽しみです


カテゴリ:

(マナ鍼灸治療院) 2014年12月 6日 21:13

< 最近はまっているのはケイ素  |  一覧へ戻る  |  太ってきたな～でも食べちゃう・・それは余計太ることに >

同じカテゴリの記事

　　 　　 熱中症や夏バテにはインディバ 　　
2019/07/30美容と健康

熱中症や夏バテにはインディバ

急に暑くなりました 夏が苦手、汗がベタベタ 秋に毎年体調が悪くなる 気温の変動が体調不良につながる 自律神経の弱さと体の循環が悪いので おこる症状です インディバは体の巡りの改善につながります 体内温…

続きを読む

(マナ鍼灸治療院) 2019年7月30日 08:23

noimage
2019/06/01美容と健康

更年期不調は

更年期、、生理がある更年期の時期、生理が間引きになる時期、生理がストップする時期 更年期も色々な状態があります   チビりチビりと生理が来るようだとまだいいんです 来なくなると、…

続きを読む

(マナ鍼灸治療院) 2019年6月 1日 09:34

noimage
2019/06/01美容と健康

適度な水分が妊娠できる体へ

  水分不足は不妊に繋がることはご存知ですか？ 血流に影響が出て妊娠しやすい体にならないために不妊に繋がるため 水分補給が大切になります 特にこれから暑くなってきます 不妊には…

続きを読む

(マナ鍼灸治療院) 2019年6月 1日 09:26

　　 　　 かかと落としで骨を健康に 　　
2019/05/21美容と健康

かかと落としで骨を健康に

雨が降って今日は暇なのでブログを書こうと 今日は骨ホルモン❗ 昨日は、整形外科に行って骨密度を測定しました 牛乳が苦手なので、チーズや魚、食事には気を付けていました 腰椎は大丈夫でしたが、大腿骨の密度…

続きを読む

(マナ鍼灸治療院) 2019年5月21日 14:21

　　 　　 今の時期に体をしっかり作りましょう 　　
2019/05/21美容と健康

今の時期に体をしっかり作りましょう

お天気がすぐれない日が続きそうです 気圧、気象は体への影響が強く 急激な気圧の変化は自律神経が乱れてしまいます 人の体は、気圧が変化するとストレスを感じます 自律神経が活発に働き過ぎてしまいます 交感…

続きを読む

(マナ鍼灸治療院) 2019年5月21日 05:28

このページのトップへ