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昔の写真、、過呼吸や自律神経が乱れていた学生時代
鍼灸学校の１年の時の写真❗
30才でしたね
この頃は、学校、バイト、子育て、、過呼吸や自律神経が乱れて
手も震えたり、、安定剤飲みながら学校に通っていました
冷えもむくみも酷かったです
今思えばですが、、いつからか安定剤も飲まないし
更年期も酷くならず
インディバや鍼灸のおかげです
最近はインディバ後に筋トレしています
２年前に腰痛がひどくって
もう二度とごめんだと
それからはストレッチしたりしていました
今は股関節も形成不全もあり
体幹を鍛えています‼
割れた腹筋目指しています‼
もう二度と安定剤は飲みたくない❗
カテゴリ:
(マナ鍼灸治療院) 2017年6月28日 13:08
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