この２日飲み始めました

ケイ素

 

ケイ素は皮膚や骨　髪の毛　血管　細胞など体の色々な部分に含まれてます

 

体内に含まれているケイ素は肌の保湿　髪の毛や爪コラーゲンの再生を手助けしてくれるのです

 

特に肌の弾力を保つのに必要なエラスチンやうるおい成分のヒアルロン酸を結び付けて肌を丈夫にしてくれます

 

便秘やお酒を飲む方にもいいし

 

一説では痩せやすくなるとか・・・

２滴を毎朝ヨーグルトにいれて食べてます

 

体の調子を悪くしてから

 

体の中からのメンテナンスをしたいと

 

もちろん普段は自分でインディバや鍼灸でのケアは欠かせません

 

ずっと仕事もしたいし

 

やはり手を抜けないと

 

昨日IKKOさんが劣化と味のある年の重ね方は違うのよ～と

 

確かにです

 

劣化は嫌だけと

 

味のある年齢を重ねていきたいと思います