院長コラム
チミチュリソース・・アンチエイジングやデトックス効果~食べて綺麗になろう
アルゼンチンや南米のソースです
材料は写真のように
パクチー嫌いな方はパセリだけでもOk
色々作ってみたのですが、お勧めはこちらのレシピ
パセリ 1束
パクチー1束
ニンニク7かけ
オリーブオイル 180cc
ワインビネガー 80cc
レモン60cc
唐辛子 4こ
オレガノ 2杯
グレイシーソルト 適量
上記をミキサーにかければ出来上がり
クミンシード ピンクペッパー お好み
レモンやワインビネガーで疲労回復
パセリ、パクチーはデトックス
ビタミンも豊富
クミンシード、ピンクペッパーは保存するときに入れて下さい
魚や肉にも
意外やお酒のつまみにこれだけでも(笑)Okです