暑くなってきました

梅雨やムシムシ暑い時期だと

だるくなるという方もいらっしゃいます

体調がすぐれない
外にでるとくらっとする

この時期は湿気あり、湿気の邪に体が悪さをしているのです

体をスポンジだと思ってください

水分bを含んだスポンジにもっと水分を与えたら

水分を含みどんどん重くなります

体では、体がだるく重い
むくみ、お腹の調子がわるくなる
脚がだるい
脚に熱感がある、足の裏が重い
肩や腰がいたい

血液循環の悪さもでます

余計な水分を出してあげましょう

インディバは体内温度を上げて、体の中から老廃物をだします

脚の症状が強い方には
インディバ美脚コースがお勧め

お腹回りが気になる、肩こりがある方には
60分インディバコースがお勧め

とにかく体調不良をなんとかしたい方には
インディバ代謝促進、体質改善コースがお勧め


暑い時期だからこそ

インディバで体質改善

この時期のケアで
秋口からの体調が左右されます