頭痛の原因は人それぞれですが

梅雨や夏など蒸し暑い時期に起きやすい頭痛
締め付けられる頭痛
疲れやすく、だるい
胸部に違和感がある
尿がでにくい
胃腸が悪く軟便

これらの症状があると

脾胃(東洋医学では消化器)の力が落ちると発症しやすくなります

風湿の邪気による頭痛と判断します

風湿を取り除く、脾胃の湿を取り除く

暑邪(暑さ)を取り除く食材をもちいることも必要になります


はとむぎ、黒豆、大豆、トウモロコシ、すいか、あさり、ワカメ
海苔、パパイヤ
セロリ、うなぎ、ドジョウも

鍼灸で体を整えるとすっきりします

まだまだ暑さは続きます