院長コラム
たるみには顔ストレッチ
目の下のたるみ、クマ、気になりますよね
目の周りの筋肉は眼輪筋
この筋肉低下によって、目の下のたるみ、クマがおこります
日常常に使っていると思いがちですが、実はあまり使われていないんです
目の体操がお勧め
目をぎゅっと閉じる
目を大きく開き、ぐるぐるまわす(@_@)
目を細くして、パッと開く
額もマッサージしましょう
目が大きく見開けるようになります
出来ることからコツコツと
10年後違いますよ
時にはケアもしましょうね
インディバがお勧め
目の周りの筋肉は眼輪筋
この筋肉低下によって、目の下のたるみ、クマがおこります
日常常に使っていると思いがちですが、実はあまり使われていないんです
目の体操がお勧め
目をぎゅっと閉じる
目を大きく開き、ぐるぐるまわす(@_@)
目を細くして、パッと開く
額もマッサージしましょう
目が大きく見開けるようになります
出来ることからコツコツと
10年後違いますよ
時にはケアもしましょうね
インディバがお勧め