院長コラム
ストレスから引き起こす症状は様々です
不定愁訴、腰痛、肩コリ、メニエール、様々な症状を引き起こします
なぜなんでしょうか?
これは自律神経の問題があるのです
交感神経優位のときは血管は収縮・・朝から起きて仕事と思う時、興奮している、緊張状態の時などが
該当します
副交感神経優位の時は血管は拡張・・リラックスしているとき、昼以降夜はこの作用により快適な眠りが
痛みがあると緊張しますね。
ストレスも同じように緊張状態なんです。
適度な運動、趣味をもったり、会社でうまくいかない時は一人で悩まないそう周りでみてくれてる仲間がいると思います。
自律神経は両方がないと駄目ですね。
ストレスフリーな方はいないです。
何でもうまく付き合うこと
そして定期的にケアすることで症状緩和につながります。
以前不定愁訴で入退院を繰り返して1年会社に行けずにいた方がいました。
初めは痩せたいと来られたのですが、あまりの冷えに鍼灸に切り替えました。
その後はちゃんと会社に行けるようになりました。
定期的にケアするだけで元気に遊べる体になるのです。
ケアを怠らないでくださいね。