今年春の気圧差は体調に影響しやすいですね

春は東洋医学では肝.胆経絡が関連します

ストレスにもかかる経絡

血巡りや気の巡りに関わります

春は植物が伸びる季節

人の気の巡りも上に登りやすいのですが

体の調整機能がきちんとしているといいのですが

バランスを崩している方や更年期の方は

上半身に上がりやすく自律神経も乱れやすいです

自律神経が崩れてしまうとめまいや耳鳴り

動悸も起こりやすく気圧にも影響を受ける体になります

下半身を温め青いお野菜などしっかり取りましょう