年も明けて今日で２２日になりました

今年はどのような目標を決めて日々歩まれていますか？

私は運を動かす！→運動を取り入れる
去年から加圧トレーニングは始めていますが
より習慣化させようと思います

最近言葉って言霊だと思うことが多く

運動もそうですね

最近運が良くないな〜
いい事がないな〜

動いて運を動かすことも必要では？

運気が上がると人は顔にでます

そして行動力が出てくる　

家庭不和、仕事の悩み、対人関係など

悩みを解消して幸せをつかむには自分次第

気分がいいと体も元気になる

心が元気でないと全てうまくいかないです

元気は体に備わっている元からの気

体調が不調だと顔に表れます

運が良くなるのはその人の体と心のバランスが取れているから

目は口程にものを言うと言う言葉どおり

元気な人は目に力があります

体の健康って全てに表れるなと実感しています